NOS ACTIVITÉS
L'association "de Corps à Coeur" propose à ses adhérents, des activités liées au bien-être et aux pratiques énergétiques pour un équilibre physique, psychique et émotionnel.
Hatha Yoga
Le Hatha yoga est une culture physique indienne vieille de près de
4000 ans. Basé sur la pratique de postures (Âsanas), la respiration (Prânayâma), la conscience de l'énergie, la concentration active du mental et la relaxation, le Hatha yoga favorise la souplesse, la tonicité musculaire, la fluidité physique et nerveuse. Il permet de libérer l’esprit des limites du corps par la maîtrise du mouvement et du souffle, en pleine conscience.
Shiatsu Do-in (automassage)
Le Do in est une technique d'auto-massage issue de la médecine traditionnelle chinoise. Sa pratique découle du Shiatsu " la voie par la pression des doigts ". Grâce à ses trois piliers, respirations, étirements et auto-massage, le do-in remet en mouvement les énergies pour mieux les diriger. Il procure une détente en régénérant les systèmes musculaires, nerveux et énergétiques.
Massage assis (digipuncture)
Le Amma assis est un art traditionnel japonais d'acupression qui signifie littéralement " Calmer par le toucher ". C'est un enchaînement précis et technique de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages visant à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque. Le massage assis procure vitalité et sensation de bien-être. Il active la circulation de l'énergie dans le corps.
Danse aérienne - Tissu et cerceau
Le tissu et le cerceau aérien sont des disciplines de cirque, qui consistent à réaliser des acrobaties aériennes fluides et rythmées.
La danse aérienne est une pratique physique et esthétique sur les agrès, tissu et cerceau, permettant de développer force, souplesse et concentration. Cette activité propose d'évoluer dans les airs en vous connectant à des sensations de puissance et de liberté.
Adhésion à l'association
Pour participer aux activités proposées aux tarifs " adhérents ", il vous faut adhérer à l'association de Corps à Coeur.
Vous êtes admis comme membre de l'association, une fois acquitté de votre droit d'entrée et de votre cotisation annuelle. L'inscription à l'activité de votre choix se fait en début d'année scolaire selon les tarifs fixés par l'association (inscription annuelle).
Cotisation annuelle
La participation fixée par le Conseil d'Administration et soumise au vote de l'assemblée générale est de :
Adhésion : droit d'entrée 5 € + cotisation annuelle 25 € = 30 €
Ré-adhésion : cotisation annuelle 25 €
Carte d'adhérent
En qualité de membre de l'association, vous recevez une carte d'adhérent vous permettant de bénéficier de tarifs préférentiels pour toutes les activités et évènements proposés par l'association.